4 najlepsze ćwiczenia siłowe, które powinien wykonywać każdy sportowiec! Garage Strength 12:01 2 years ago 339 779 Далее Скачать
4 najlepsze ćwiczenia, które powinien wykonywać każdy sportowiec! #szorty Garage Strength 0:27 2 years ago 47 894 Далее Скачать
Jakie DOKŁADNIE ćwiczenia wykonywać na siłowni jako SPORTOWIEC? *wzorce ruchowe* *rodzaje skurczów* Trening bez kłopotu 5:36 1 month ago 227 Далее Скачать
5 ćwiczeń ruchowych, które powinien wykonać każdy sportowiec! Garage Strength 14:01 3 years ago 622 880 Далее Скачать
Ćwiczenia, które POWINIENEŚ WYKONYWAĆ! SUKBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:35 7 months ago 8 031 Далее Скачать
Płaski brzuch - 4 najlepsze ćwiczenia dla zaawansowanych na mięśnie brzucha StudioMocy 2:52 3 years ago 4 301 Далее Скачать
4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA WIELKIE PLECY + popularne błędy Tomek Grzymski 6:55 6 years ago 1 036 057 Далее Скачать
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 394 701 Далее Скачать
Najlepsze Ćwiczenia Na Eksplozywność | Skuteczny trening mocy dla sportowców Marcińczyk Workout Lab 11:09 1 year ago 2 490 Далее Скачать
Który SYSTEM treningowy wybrać? Wady i zalety popularnych podejść | FBW / SPLIT Trenuj Wszechstronnie 13:05 1 year ago 33 750 Далее Скачать
4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA MASYWNĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ! JAK ĆWICZYĆ NA KLATKĘ TRENING I ĆWICZENIA W DOMU Bartek Szemraj 11:05 4 years ago 79 951 Далее Скачать
KAŻDY powinien robić TE ćwiczenia! (Trening Plyometryczny) Athletic Development 10:48 2 years ago 25 114 Далее Скачать
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA TRICEPS! *nie omijaj ich!* Tomek Grzymski 5:57 4 years ago 610 302 Далее Скачать
Ćwiczenia na klatę które MUSISZ robić! *bez nich nie urośnie* Tomek Grzymski 5:37 4 years ago 1 291 003 Далее Скачать
4 ćwiczenia na DUŻE i SZEROKIE PLECY #shorts #silownia Kamil Nosal 0:39 1 year ago 27 931 Далее Скачать
Kalistenika - 4 ćwiczenia na każdy segment KLATKI ✅ #kalistenika Darek Woś 0:54 11 months ago 21 723 Далее Скачать
